スマートフラフープ 効果

ヘルスケア

ここ1~2年、コロナの関係で、外で体を動かす機会が減ってしまって、なんだか太っちゃってしかたないんです。

体重も増えて、おなか周りをしっかり成長しちゃって、ちとヤバイかな...

とか、コロナのせいにしてますねぇー、オレ。

まあ、コロナのおかげで人と集まってなにかスポーツをするっていうのは、たしかに難しいこともありましたよね。

なにか、家の中で体を動かすこと、できないかなぁ...

っていうことで、いろいろさがしていたんですが、これ、良くないです?

AgoKud スマートフラフープ

スマートフラフープってことで、昔やってたデカいフラフープとちがって、これなら家の中でできますよね!

場所も取らない、普通のフラフープみたいにビッタンビッタン腰から落ちることもない...

これ、いいですよね!

家の中で、テレビでも見ながらできそうだし、ながらトレーニングで効果ありそうです。

おなか周りの引き締め効果。おなかや腰だけじゃなくて、全身運動ともいえそうだし。

スマートフラフープ、これ、運動不足の解消の効果に、期待大ですね!

 

 

スマートフラフープ

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