ホットサンドメーカー レシピ

グルメ・料理

ここのところ、家で筋トレをしています。

大げさな器具や重りを使って、ではなく、自重トレーニング。

自分の体重を使ったトレーニングですね。

でも、腕立て伏せ、腹筋、懸垂、スクワット...

ナチュラルなトレーニングでも、けっこう効きますね。

筋肉痛も、けっこう来るし。

で、筋トレで筋肉を太くしようと思ったら、トレーニングといっしょに、しっかり栄養補給と睡眠・休養を取らないと。

ここのところ、在宅ワークで家にいる時間が長いので、自分でご飯を作ることが多いのですが、しっかりタンパク質を摂ろうとすると、ご飯も大変ですね。

ひたすら、袋のインスタントラーメンの中に、野菜と卵とふえるわかめなんかをガンガンに入れて食べたりするんですが、これが続くと、ほとほと飽きて嫌になっちゃうんですわ。

お米のご飯とか、パンとか、しっかりしたものが食べたくなります。

メニューを増やすため、これにしようかと。

レコルト プレスサンドメーカー プラッド RPS-2

このホットサンドメーカー、レシピ本が付いていて、便利そうです。

食事のレパートリーを増やしたい わたしとしては、ホットサンドということでメニューがふえるし、加えてレシピが何十種類もあるから、これは助かりそう。

しっかりしたものを食べないと、体もいいコンディションにならない。

人間、食べたものでできてるんですもんね。

 

 

 

ホットサンドメーカー

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<商品説明・仕様> 使用可能熱源 ガス、ハロゲンヒーター、ラジエントヒーター、シーズヒーター ※IHは使用できません。 本体:アルミニウム合金(フッ素樹脂塗膜加工) ハンドル:ステンレス/フェノール樹脂 重量:約770g サイズ:約15×3

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SPEC商品仕様・成分 サイズW261mm×H96mm×D246mm コード長:1.1m パッケージサイズW290mm×H175mm×D313mm 素材・成分本体:フェノール樹脂/スチール、プレート:アルミニウム合金( 内面ふっ素樹脂塗膜加

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返礼品内容 サイズ約160×375mm 重量約785g 材質本体:アルミニウム合金(フッ素樹脂加工)、ハンドル:ステンレス・フェノール樹脂 発送期日お届けまでに1~2週間程度かかります。 取扱事業者株式会社ベルモント ・ふるさと納税よくある

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サイズ:約W15xD24xH11cm重量:約1.1kg材質:フェノール樹脂(本体)、アルミニウム〈フッ素樹脂加工〉(プレート)定格電圧:AC100V定格消費電圧:650W定格周波数:50/60Hz温度ヒューズ:240度電源コード:約0.9m

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新潟県三条市

返礼品内容 商品内容約幅18×長さ34×高さ4.5cm(ハンドル取り付け時)・重量約390g材質本体/アルミニウム合金(底厚2.5mm)、ハンドル/天然木、ハンドルステム/スチール内容本体×1、収納ケース×1備考ガス火専用、内面フッ素樹脂加

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