ヘルスケア 耳かきスコープ サンコー
このまえ、YouTubeで、江頭2：50さんのコンテンツを見ていたら、耳の中をスコープでのぞきながら耳掃除をする、という動画があって、つい見入っちゃいました。
うわー、けっこう耳の中って、汚れているもんなんですね。
で、カメラで...
ヘルスケア
ヘルスケア 
ヘルスケア ハンドマッサージ機
わたし、自宅で筋トレをやっていますが、けっこう続いています。
筋トレといっても、ベンチとかダンベルとかウェイトや器具を使ってのトレーニングではなくて、腕立て伏せやスクワット、腹筋などの、自分の体重を使った自重トレーニングというもの。
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ヘルスケア WEARHACK
ここのところ、背中と腰が痛い。
ああ、寒い季節はとくに痛むんですよ。
マッサージとか治療院に行ってメンテしてもらいたいところですけど、ひんぱんに行っているわけにもいかないし、寒いと毎日のように痛みは来るし、困ったもんです。
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ヘルスケア けんおんくん
コロナ以降、体温を測ることが普通になっていますね。
やっぱり、なにか人が集まるときには、前もって自分が発熱していないか、チェックしないといけません。
ひとに迷惑をかけちゃいけませんからね。
で、なにかあるたびに体温を測るっ...
ヘルスケア 布団クリーナー アイリスオーヤマ
今、家の中の掃除のとき、窓をバーッと開け放ってできないんですよね。
なにせ、風邪が強くて。
部屋の上の方のほこりをはたいたりふいたりするとき、窓をあけてやれば、換気して気分も清々とするんですけど。
この清々としない感じ、布...
ヘルスケア オムロン 体重計
今回、これはヤバイです！
体重が、ななな、なんと、９０キロ到達！
うーん、やっぱり原因は、お正月の食っちゃ寝ぇの生活。
と、あと、正月まえから筋トレやってたんで、それを理由に、タンパク質をたくさん摂って筋肉デカくしよう、な...
ヘルスケア KC-L50-W
寒い日が続きます。
弟の家族が正月、遊びに来ました。
弟の息子、まだ小さくて幼稚園児なんですけど、さすが小さい子供は運動量がハンパない。
なので、家の中でも外でも、ぜんぜん寒がらない。
うむ！ その元気や、よし！
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ヘルスケア ウォーターピック ヤーマン
先日、奥歯にかぶせた銀がはがれて、歯医者さんへ行きました。
そこは治してもらってよかったんですが．．．
その流れで、歯の表面を軽くこすってクリーニングをしてもらったんですが、これが悪かった。
歯医者さんも、軽い気持ちで歯の...
ヘルスケア バブ 入浴剤
うー、寒い！
もう、完全に冬です。さすが１２月。
外から帰ってくると、もう体がガタガタきますね。
で、ここのところのわたし、けっこう在宅勤務も多くなってきてます。
会社へ出勤したときには、寒い外から帰ってくるつらさが...
ヘルスケア アイマッサージャー パナソニック
一日の仕事を終えて帰宅して、夕ご飯を食べた後、テレビを観たり、パソコンのまえに座って、ネットサーフィンしたり、こうしてブログを書いたり。
はぁ．．．まったり ぐったり、ほっとする時間です。
体はゆるーり脱力。
ですが、目が...