ヘルスケア 耳かきスコープ サンコー
このまえ、YouTubeで、江頭2：50さんのコンテンツを見ていたら、耳の中をスコープでのぞきながら耳掃除をする、という動画があって、つい見入っちゃいました。
うわー、けっこう耳の中って、汚れているもんなんですね。
で、カメラで...
健康機器
ヘルスケア 
ヘルスケア ハンドマッサージ機
わたし、自宅で筋トレをやっていますが、けっこう続いています。
筋トレといっても、ベンチとかダンベルとかウェイトや器具を使ってのトレーニングではなくて、腕立て伏せやスクワット、腹筋などの、自分の体重を使った自重トレーニングというもの。
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ヘルスケア WEARHACK
ここのところ、背中と腰が痛い。
ああ、寒い季節はとくに痛むんですよ。
マッサージとか治療院に行ってメンテしてもらいたいところですけど、ひんぱんに行っているわけにもいかないし、寒いと毎日のように痛みは来るし、困ったもんです。
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ライフスタイル サンコー あし～ゆ
ブルルル、さむいっす。
今日は、ここ数日中で、特に寒かったです。
会社から帰ってきたら、手や足が冷たいですもん。
ファンヒーターのまえに立って、手や足を温めるんですが、それでもまだ体の芯が温まらない感じ。
イヤな予感...
ヘルスケア けんおんくん
コロナ以降、体温を測ることが普通になっていますね。
やっぱり、なにか人が集まるときには、前もって自分が発熱していないか、チェックしないといけません。
ひとに迷惑をかけちゃいけませんからね。
で、なにかあるたびに体温を測るっ...
ヘルスケア オムロン 体重計
今回、これはヤバイです！
体重が、ななな、なんと、９０キロ到達！
うーん、やっぱり原因は、お正月の食っちゃ寝ぇの生活。
と、あと、正月まえから筋トレやってたんで、それを理由に、タンパク質をたくさん摂って筋肉デカくしよう、な...
ヘルスケア ウォーターピック ヤーマン
先日、奥歯にかぶせた銀がはがれて、歯医者さんへ行きました。
そこは治してもらってよかったんですが．．．
その流れで、歯の表面を軽くこすってクリーニングをしてもらったんですが、これが悪かった。
歯医者さんも、軽い気持ちで歯の...
ヘルスケア ストレッチ枕 使い方
健康診断を受けて、びっくりしたこと 2つ。
1つめ。
アラフィフのおっさんになった、いまだに、視力が左右とも 1.5 だったこと。
視力測定していた、多分わたしとおなじくらいの年格好とおぼしき女性が、わたしが1.0以上ある...
ヘルスケア 姿勢矯正ベルト 効果
わたし、けっこう前から背中と腰の痛みがひどくて、困っているんです。
ぎっくり背中って、やったことある人います？
わたし、けっこう、ぎっくり背中、やるんですよ。
背骨のわきの筋肉が、特に寒い季節なんか、カチコチに固くなってし...
ヘルスケア ネックストレッチャー 効果
わたし、学生の頃から武道、武術が好きで、社会人になってからも稽古しています。
学生時代の柔道部、空手部にはじまり、ボクシング、剣術、柔術、合気道、棒術とか。
で、３０代のおっさんになってからもいろいろやっていたんですけど、ボクシ...